炭水化物ダイエットじゃないけどキャベツと食べるとうめ～ら！

【セブン】千切りキャベツ＆鶏むね肉とブロッコリー

健康志向じゃないんですが野菜と食べると体に良さそうと思っている呑兵衛です。
まっ、美味しく食べられてそれで酒が呑めれば幸せです。
鶏もも肉より鶏むね肉の方が大好きなので、「鶏むね肉とブロッコリー」を買ってみた。
まずは、レンチン500Wで2分40秒で出来上がり。
見た目量が少なく見えますが高齢者の吞兵衛にはちょうど良い量なんです。
そのまま食べるとあっという間に食べ終わってしまうので、キッチンバサミで細かくカットしてからいただきます。
辛さを増すためにカプサイシンをプラスです。

ごはんの変わりは千切りキャベツだ！

細かくカットした鶏むね肉とブロッコリーを寄せて空いたスペースにキャベツを盛りつけてマヨネーズをかけていただきます。
そして大好きな酸っぱい梅干をのせたら「ヘルシー風キャベツ鶏むねサラダ」の完成です。
もちろんキャベツと鶏むね肉にマヨネーズが合うのは当たり前！
そこに梅干しの酸っぱさがプラスしたらさらに美味しくなりました。
これだけで、酒のつまみに良く合うんだよね。

旨い鶏むね肉とブロッコリーに乾杯！
ごちそうさまでした。ありがとう。

投稿記事

　　

そろそろ無料ブログ卒業しよう！
レンタルサーバーと独自ドメインで新たなステップ！
テンプレート豊富なワードプレスでブログを書こう！
分からないことはネット検索で直ぐに解決だ！！

手軽にアフィリエイト始めてみませんか？

無料でWordPressの練習してみませんか？
アフィリエイトも出来ちゃいます。

季節が変っても呑みたいのは生だな！
自宅生ビールサーバーで楽しむ生ビール。

にほんブログ村