2020年6月6日 いか納豆玄米ごはん旨い! いか納豆玄米ご飯で一杯! いつもならレンチンごはんの普通のやつを買うところたまには健康?を考えて新潟産こしひかり玄米ごは... カテゴリー ごはん/セブン/簡単調理